2005
  鳴沢峰　(880m)　
Saturday 28  May　2005/晴れ

新津(5:20)　(5:50)菅名岳駐車場　(6:10）登山口　(7:10)鳴沢峰(7:20)　(8:00)登山口　(8:20)駐車場　(8:50)新津



　霧がおおう静かな山を登る　


目覚めると窓の外はもうすでに明るい。窓から山を見ると雲に覆われて稜線が見えない。
眺望はえられないが、体力維持のために登る。すこし河岸を変えてみる。鳴沢峰に行く。
菅名岳の北隣の三角錐の山である。地元で越後富士と呼ぶ人もいる。
似た年齢の友人が集まると最初の話題は健康のことになる。そういう世代になってしまった。
皆、すくなからず、体調にトラブルをかかえて仕事をして、毎日を送っている。
体を動かすことの必要性について、皆の意見が一致する。スポーツの種類は、多様である。
ジョギング、水泳、ウオーキング、登山である。
ストレス解消としても、スポーツの効用を認めているのも共通である。
反対に、やめたいができないでいるのが、アルコール摂取と食事の制限であるようだ。
これらの回数が増えると比例して量も増える。自明だが、そう簡単にコントロールできていない。
そんな話を聞くたびに、トレーニングとしての登山に力が入ってしまう。
そう毎週、山に行かなくてもいいとの気持ちがある一方で、汗を流した後の、爽快感を無視できない。
鳴沢峰は菅名岳ほど人が来ない。アップダウンがなく、もっとも無駄がない山である。
五葉尾根が登山コースである。五葉松があり、尾根の名前の由来と思われる。
霧が山々をおおっていた。下山後もまだ完全にとれていなかった。しかし、青空が時間とともに広がり、後発の登山者は、
山頂で眺望を楽しむことができたと思う。
下山時、駐車場には数台の車が止まっていた。



　山頂の雪は消えたばかり　


昨年の秋の落ち葉が地面に張り付いたままである。
また、低木の新芽がやっと緑の葉をのぞかせている。
イワウチワ（薄い桃色）、コブシ（白）、ヤシオ（紫）、椿（赤）が新緑の中に点在している。
五葉尾根の南面に植林された杉が、10年ほどの間に、もう森の姿に変わっている。