2018
五頭山_912m　2018/1/8 
Monday 8 January　2018/曇り
新津（7:00)　(7:40)菱ケ岳駐車場　(9:10)五頭山三の峰　 (9:30)前一の峰　(9:40)五頭山本山　(10:00)前一の峰　(11:00)駐車場　(11:50)新津
飯豊連峰が見える
曇りの天気予報には2種類あるようだ
良い曇り：稀に青空が覗くことがあるが，概ね曇り空
悪い曇り：稀に雨や雪が降るが，概ね曇り空
今日の曇りの天気予報は，良い曇りに属するが，青空を見ることはなかった
白い飯豊連峰は，光が無く，背後の雲と判別できない
新潟の冬の天気は，ほとんどこんな曇りだ
こんな曇り空が，新潟で精一杯いい天気だという感じになる
しかし，青空に映える飯豊連峰と比較すると，今日の飯豊連峰はやはり物足りない
30人ほどが来た
積雪は山頂で3m，麓で50cm
五頭山登山は本年3回目だ
正月，飲んで食ってテレビを見る生活を続けると体重計に上がるのが怖くなる
食欲は第1次欲求だそうだ
食欲は根源的な欲求だ
遺伝子に刷り込まれているのだろう
今から35000年前の旧石器時代，人は狩猟採集で生活していた
獲物をとったら精一杯食べなければならない
食べれるときに食べておかないといけない
次の獲物にありつけるかどうかは，運次第だからだ
目の前に美味しいものを並べられて，食べるのを我慢するなどとは，実に精神的に良くない
さらに，美味しい料理を作ってくれた人に対して，大変失礼である
しかし，食べ過ぎはまた健康に良くない
したがって，健康対策が必要である
古代の人に倣うしかない
古代の人が野山を歩いて狩をしたように，現代人も，とにかく動き続けるしかないのだろう
コストをかけても運動をしないと健康が維持できない
そう思って周りを見ると，山でよく見かける人は固定している
彼らの中には，とても健康そうな人が多く，颯爽と追い越していく
皆，考えることも，することも似てきてしまうのだろうか

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